Sollievo cronico by Gianluca Italiano

autore:Gianluca Italiano [Italiano, Gianluca]
La lingua: ita
Format: epub
editore: Mondadori
pubblicato: 2024-01-22T12:00:00+00:00

Parla con la tua mente con amore. Non obbligarti a fare le cose, non essere duro con te stesso. Ama i tuoi pensieri, ama la tua mente, aiutandola a crescere. Questa è la prima e la più importante svolta nel percorso di cambiamento e guarigione. La prospettiva cambia enormemente. Si smette di combattere e lottare contro il problema e si inizia ad accettarlo, a comprenderlo e ad ascoltarlo.

La vita non è una corsa in cui l’obiettivo è “non avere più male” o “stare bene sempre”, ma è simile a un ballo, una danza. Impariamo a danzare meglio, diversamente, godendoci il momento presente proprio mentre lo viviamo, piuttosto che soffrire durante tutto il percorso sperando di essere felici solo quando raggiungeremo il traguardo.

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